60幾歲那種「下垂形」臀部,下臀圍竟然減少了9.3cm、產生巨大變化 阿部女士的臀部,已經退化成經常在40幾歲的人身上看到的「下垂形」。 「這幾年完全沒有運動的我都能愉快地做這套體操。 很輕鬆就能完成,即便都汗流浹背,卻完全感覺不到對身體有任何負擔,感覺很棒耶! 從開始實行第3天左右,就已經實際感覺到有效果。 原本鬆弛下垂的臀部有上提、變緊致! 還有,以前去買個東西就會肌肉痠痛,現在就算長時間站立也輕鬆愉快。 」 因為臀部改變的關係,阿部女士穿起衣服更好看了,她表示今後也會持續實行,期待體態變得更完美。 BEFORE 煩惱 臀部下垂、贅肉溢出內褲往大腿方向移動。 只要稍微走點路就會肌肉痠痛,感覺全身的肌肉都衰退了。 AFTER 效果 臀部上提、變緊致。 多走路也變得不容易累。
【明報專訊】緣起—— 上星期交了稿,論及電影《第八個嫌疑人》,是2023年不可多得的作品,竟然大部分傳媒和評論都忽略了,又提及編導組合,應邀到演藝學院作映後分享時,談了足足3小時。 編輯來鴻說不如來個訪談,即跟電影公司聯繫,幸好剛在編劇周汶儒離港前一天約定,那天香港電影評論學會亦公布了得獎名單,導演李子俊榮獲「最佳導演」獎項,算是把這部佳作重新推回大眾視線的開始。 這次訪問用了1小時,補遺上次沒論及的議題,讓攝影師有更多時間拍攝理想的照片,而這篇訪談錄,會依電影製作的流程作為主軸結構,適當地補回上周談及的某些內容。 問:四維出世 答:導演 李子俊(俊)、編劇 周汶儒(儒) 前事不忘——
玉井斗六仔山有個雲海亭,視野無限寬廣。 玉井斗六仔山 無敵絕景雲深處 玉井不只有虎頭山,還有斗六仔山,車開至到斗六仔山頂,有處居高臨下,有著無敵雲景的雲海亭,這可是西拉雅風景區的特色據點,而雲海亭正如其名,常可見雲海聚集在斗六仔山谷中翻騰著,由此涼亭更可遠眺玉井萬家燈火,在涼亭待著,彷彿在雲頂上,相當的舒適美好。...
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一、1972年属鼠的五行属什么 1972年出生的属鼠人为壬子鼠,五行属木,属于山上之鼠,为桑松木命。 天干壬为阳之水,地支子为阳之水,是比例和好之相。 壬子年的人有经商才华,喜爱华丽,但很容易改变主意。 中年以前,劳碌奔波,却难有成就,尤其是投资方面屡战屡败,中年之后会认真做事,改变态度,并遇到贵人相助,发展经商才华,一展手脚,成就大业。 二、1972年属鼠人一生命运分析 1.事业分析 72年属鼠人运势还是挺可观的。 不管是工资,还是职位,随着工作年限的增加,都会出现大幅度提升。 不过属鼠人一定要懂得搞好职场人际关系,否则可能会遭来小人的陷害,让工作进度大受打击,可能也会因此跌入谷底。 2.财运分析 72年属鼠人手头还是挺有钱的。 他们是天生的理财家,会将手头的钱,全部拿去做投资。
"不過五"找牛 "不過五"是歷史上神算,説毛祖墳風水"不過五"點穴。 一日"不過五"澧州城江邊茶邊茶樓喝茶,串進入樓人,茶樓裏朋坐,。 有一人慌忙來找"神算不過五",自己一頭耕牛不見了。 (因為過去沒有房子可以,但不能沒有耕牛,這牛是農家命根,解放前家中有一頭耕牛人家,解放後劃階級成份起碼是中農以上,或是農地主。 ) "神算不過五"《梅花數》給來人失牛者起了一卦:《地澤臨》變《風澤中浮》,這是測卦內應。 是測外應來了一位瞎子先生上茶樓喝茶,手裏拿着二胡拉着曲子斷線"停弦",彭神仙"不過五"對來人失牛者道:"坤兑走,日落西山酉,地名叫合口,要去停弦渡,等候渡口"。 失牛人直奔澧州西邊七公里處合口鎮,(今湖南省常德澧縣以西臨澧縣合口鎮河對岸"停弦渡鎮",河是澧水河。 臨澧縣、林柏渠丁玲故居。
嘔吐不同顏色代表什麼?常見4顏色,一張圖看懂! 王威傑醫師指出,身體各種問題都有可能引起嘔吐,雖說一般而言難以用「正常的嘔吐」來比較 ...
許多男性在做愛時,常會藉著變換姿勢來延後射精時間,許藍方表示,「一直變換姿勢真的會讓男人比較持久,但反而會讓女生沒有舒服到。 」他請男性思考一個問題,這麼做的目的是為了讓女方快樂?還是為了讓自己有成就感? 許藍方指出,其實大部分女性最喜歡的愛愛時間,大約是30-40分鐘 ...
解神星是命宫解神+天梁的组合,化解凶灾之星,能排解分忧,消灾解难,但入命宫才起吉,入余宫作用不大。天月星是主疾病之星,多主流行病,或缠绵宿疾,主星旺吉时灾害不大,但入命宫或入疾厄宫时仍主有疾病,有阴性信息缠绕。